Egy éve képzik egyénileg a csallóközi fiatal focistákat

Több, mint éve indult útjára a Szabó & Straka sportolóképző központ, amely szakképzett edzők segítségével egyéni edzéslehetőséget nyújt az érdeklődők számára. Az edzéseket fiataltól idősebb játékosig több korosztály látogatja, hogy főleg a labdarúgás terén tovább fejlődjenek. A részletekről az egyik alapító, Straka Gábor nyilatkozott.

Miután Szabó Ottó és Straka Gábor profi labdarúgók befejezték aktív pályafutásukat, a fiatalok felé vették az irányt. „Egy éve közösen nyitottuk Szabó Ottóval a sportolóképző központot. Mindketten abbahagytuk a profi futballt és belévágtunk ebbe a tervbe. Meghirdettük, reklámoztuk a központ nyújtotta lehetőségeket és vártuk az emberek érdeklődését. Ottó Felcsútra, a Puskás Akadémiához került rehabilitációs és erőnléti edzői pozícióra, előtte pedig a DAC-ban dolgozott, ezért az egyéni képzésekben már nem tudott teljes mértékben részt venni. Februártól már segítségre volt szükségem, nem győztem egyedül a munkát, olyan sokan kezdtek el hozzánk járni, hogy egy további edzőre volt szükség. Megszólítottuk Horváth Bélát, akivel folyamatosan tartottuk a kapcsolatot.”

A Facebook változásai után kövesd továbbra is a Sportolunk.sk Facebook oldalát, bővebb infó itt! 

A legnagyobb nehézséget az emberek információ hiánya okozta, hiszen ezzel a központtal egy új lehetőség nyílt a fejlődésre. „A képzések iránt volt érdeklődés, de az emberek nem tudták, hogy mivel is foglalkozunk, sőt, talán a mai napig sokan nem tudják, mire kell velünk kapcsolatban gondolni. Adott egy sportoló, például egy futballista, akit tudunk egyénileg képezni. Ha elmegy egy edzésre, ahol van legalább 20 játékos és két edző, ott nem tudnak minden játékosra odafigyelni. Itt viszont egy edzésen maximum 1-2 játékossal foglalkozunk. Mindent látunk, mindent figyelünk a játékossal kapcsolatban. A kisebbekkel 30, a nagyobbakkal 50-55 perces edzéseket tartunk, de ennyi elég is. Attól függően, hogy ki miért jön az edzésre, minden fejleszthető: kondíció, állóképesség, gyorsaság, technika, befejezés. Járnak felnőttek is és tudják, hogy ha valamit el akarnak érni, ahhoz plusz munkára van szükség. A mi képzésünk során csak arra az egy srácra figyelünk, aki eljön. Az edzés után értékelünk, és havonta összegzést készítünk. Ha valami jó volt, megpróbáljuk még jobbá tenni, ami rossz, azon javítani. Mi edzők még a régi iskola alapján nőttünk fel,  és tudjuk, ha valaki valamit el akar érni, azért többet kell tenni. A lényeg, hogy aki hozzánk jön, akarjon fejlődni.”

Egy év leforgása alatt sokan megfordultak a sportolóképző központ edzésein, a fejlődni vágyókon kívül a sérülésből felépülő játékosokkal is foglalkoztak. „Vannak aktív tagok, akik rendszeresen járnak, de vannak olyan sportolók is, akiket például sérülés után építettünk fel. Egy év alatt 800 edzést tartottunk, az utolsó 3-4 hónap már nagyon sűrű volt. Közben a Somorja B csapatának edzője lettem és így a városban is tudunk képzéseket biztosítani. Ez azért is fontos, mert Somorjáról és környékéről is vannak játékosaink. 27 olyan sportolónk van, akik heti rendszerességgel járnak hozzánk. Jelenleg Nagyudvarnokban tartjuk a kinti foglalkozásokat, itt rendelkezésünkre áll a füves és a műfüves pálya, az erőnléti edzéseket pedig Dunaszerdahelyen a Fit Clubban végezzük. Somorján a Pomlé stadionban Horváth Béla vezetésével szeretnénk képzést nyitni.“

Mivel a képzés bármilyen korosztálynak ajánlott, így a környékbeli klubok számára is lehetőség nyílik az egyéni edzések kihasználására. „Klubokat még nem kerestünk fel, nem tudjuk, hogy a képzési lehetőségeink el jutottak-e hozzájuk. Szeretnénk megszólítani a környékbeli csapatokat a 3. 4. és 5. ligában és a dunaszerdahelyi járásban, de egyelőre még erre nem jutott időnk. A jövőben ezt mindenképp szeretnénk véghez vinni.“

És a már említett lehetőségeken kívül miért is fontos az egyéni képzés? „Az egyéni edzéseinken több száz labdaérintés van. Egy alkalommal megszámoltuk, hogy egy kisgyerek fél óra alatt minimum 300 alkalommal ér a labdához és ez nagyon fontos. Kis korban főszerepet kapnak a labdás edzések. Nagyobbaknál már mindent végzünk: tesztek, kondíciós és gyorsasági edzések. Horváth Béla pilates iskolát is végzett, ezért külön hangsúlyt fektet a különböző fontos izmok erősítésére. Ha a szülő hetente legalább két egyéni edzésre el tudja vinni, az nagyon jó, mert látható a fejlődés.”

Egy év működés után további célokat tűztek a sportolóképző központ elé, melyek közül Straka Gábor két aktualitást is elárult. „Nagyon sok tervünk van, de egyelőre annyit mondhatok, hogy jelenleg a somorjai képzést szeretnénk megnyitni. Ha az érdeklődés így fog folytatódni, akkor egy újabb edzőre is szükségünk lesz.”